2025-02

うちの子 大学休学中でほぼニートの新成人。なのに今、海外旅行満喫中です。普段 部屋には入るなと言われているけれど布団敷っぱなし、シーツもなかなか洗わせてくれないのでここぞとばかりに汚部屋に侵入。二段ベッドに上がってみて愕然。ぬいぐるみ敷き詰...

寝る前の腹筋運動をかれこれ２０年以上を続けている私。腹筋運動と言ってもそれほどガチなものではなくて布団の上でひざあげた状態でお腹を覗く程度に上半身をあげて４０回やってます。ただ、何となく続けていたのでちょっと腹筋ついているかな程度の物でした...