体にいい生活

体にいい生活

もう長いことトマト缶やめて紙パック

野菜を常にたくさん食べたい我が家に必ずストックしてあるのが カットトマトの紙パックです。 今の時期は夏野菜が安いので 玉ねぎ・人参・ズッキーニ・ナス などなどを 鍋にぶっこんで オリーブオイルとカットトマトで煮込みます。 カレーもあまりルゥ...
体にいい生活

テフロン加工とステンレスと鉄のフライパン

最近、餃子用に使っていた小さめのフライパンを テフロン加工製からステンレス製に変えました。 まあ、巷で言われている  温度が260度以上に上がると有害ガスが発生する という危険性がやっぱり気になるせいではあるのですが・・・・ テフロン加工製...
体にいい生活

ラップにも気を付けないといけないの?

YouTubeの豆知識系ゆっくり解説動画をついつい見てしまう今日この頃。 だって 開くとおすすめに出ちゃうんだもん それ見て、思わずプラスチックのケトルからステンレスのものに変えたのが つい先月のこと。 今回は ラップでした。 やっぱ ラッ...